花粉を払い落とす-healingbar

スギ花粉症です。例年だとそろそろ薬を飲んだりと対策し始めますが、いま妊娠中で抗ヒスタミンや抗アレルギーの薬は飲めません。服薬、マスク、目薬、点鼻薬以外で何か対策があったら教えてください。花粉症に効く食べ物や料理、飲み物も聞きたいです。（カフェインが少ないもので）サプリメントで妊娠中に飲んでもいいのを知ってる方がいらっしゃれば商品名などを含めて教えてください。

　

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花粉症。みなさん 症状はでてきてますか？私は関東在住ですが、先週から鼻水が止まらず、薬を飲みはじめました。アレルギーはスギ花粉だけなんですが、例年より早いような・・・。もしかして 風邪？とも・・・。あと、就寝時の息苦しさに悩んでます。何か対策があったら 教えてくださいm(__)m

　

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花粉症初心者です。衣類の外干しについて教えてください。目がかゆくて真っ赤に充血してしまう、夜中に鼻水が眠れないほど出てくる、事から洗濯物は室内に干し、布団を外に干さない日が続いています。ここで質問ですが、布団や枕カバー等寝具を除いて、衣類のみですが、やはり外に干すと花粉の影響はありますか？花粉症=外に干してはいけない、という思いで室内干しにしていますが、例えば外に干して取り込むときにマスクをして 洗濯物をブンブン振って花粉を落とすようなことをしても（100％落ちるとは思っていませんが）やはり目の痒みや鼻水など影響があるものでしょうか？実験してみればよいのでしょうが、ちょっと恐ろしいので、おわかりになる方、教えてください。花粉症にしては軽いほうかもしれません。薬は飲んでいませんし、室内干しにしてからは夜中の鼻水もありません。目の痒みもありません。よろしくお願いいたします。

　

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朝から室内でくしゃみが出ます主人が花粉症です。よっぽど花粉が飛んだ日でなければ夜、帰宅した後はくしゃみはおさまっているのですが、最近朝出かける支度をしているときにくしゃみを連発しています。花粉が飛んでいないときはそんなことはありませんでした。ネットなどを見てみて、疑わしいと思っているのは主人のスーツです。帰宅してスーツを脱いだ後はクローゼットに仕舞っていますが、帰宅後花粉を払い落としたりせず、そのまま仕舞っているのでスーツについた花粉を吸い込んでしまっているのでは？と思っています。そこで質問です。１）帰宅後、スーツを手で払うだけでだいぶ変わるものでしょうか？２）手で払うだけでは完璧に花粉を落とすことはできないと思っていますが、 スーツをクローゼットに仕舞うのはやめたほうがよいでしょうか？ クローゼットのほかの衣類に花粉がついてしまうのでは？と心配しています。

　

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花粉症の方で部屋で空気清浄機を利用されてる方にお聞きします。使用した場合、いくらかでも効果は見られるでしょうか。

　

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